5 enfermedades del corazón que debes conocer

Las 5 enfermedades del corazón

Las enfermedades del corazón, también conocidas como enfermedades cardiovasculares, engloban un amplio número de patologías que afectan al funcionamiento de este órgano vital y a sus vasos sanguíneos. Hay cardiopatías que producen dolor o alteran el ritmo de los latidos del corazón, o simplemente no muestran ningún síntoma. Asimismo, hay diferentes niveles de gravedad y … Leer más

Cómo motivar a un adolescente a estudiar

cómo motivar a un adolescente a estudiar

Riñas, falta de motivación para estudiar… La adolescencia es un periodo de transición marcado por numerosos cambios que suponen un reto tanto para los adolescentes como para sus padres. Y es por eso por lo que hoy dedicamos este post a explorar estrategias prácticas y efectivas para motivar a los adolescentes en su educación. No … Leer más

Ritmos circadianos: qué son y cómo interpretarlos

qué son los ritmos circadianos y cómo interpretarlos

¿Sabías que todos los seres vivos tenemos como una especie de reloj biológico interior? Este mecanismo, también conocido como ritmos circadianos, nos permite adaptarnos a nuestro entorno a lo largo del día. Y no ha sido hasta los años 80 que se han estudiado en profundidad para entender cómo funciona. Y por ello, en este … Leer más

¿Hasta que edad se puede tener hijos?

hasta qué edad se puede tener hijos

Debido al panorama económico y social actual, cada vez son más las mujeres que deciden tener hijos pasados los 30 años. Y, aunque el embarazo a los 40 es posible, es importante tener en cuenta que a mayor edad, menores probabilidades hay de quedarse embarazada a la primera. Así que si te estás planteando ser … Leer más

Cuáles son las mejores infusiones para el resfriado

infusiones para el resfriado y la tos

Tos seca, mucosidad, dolor de garganta… La llegada del frío y la bajada de temperaturas provocan que las defensas de nuestro cuerpo se debiliten y sea más fácil pescar un catarro. Y si bien hay medicamentos que pueden ayudarnos a aliviar los molestos síntomas del resfriado, la naturaleza nos ofrece una serie de recursos libres … Leer más

Diferencia entre faringitis y laringitis

Diferencia entre faringitis y laringitis

Con la llegada del otoño, los días se acortan y el frío empieza a notarse. El cambio de estación provoca que nuestro sistema inmune se debilite y, por tanto, que nuestras defensas bajen. Además de sentirnos decaídos y generar más mucosidad en las vías respiratorias, uno de los puntos débiles en los que suelen atacar … Leer más

Ansiedad en el embarazo: síntomas y causas

Ansiedad en el embarazo síntomas

La maternidad es una de las etapas de la vida en la que no solo el cuerpo de la mujer sufre cambios, sino que también se padecen altibajos emocionales. La incertidumbre, las dudas e incluso padecer ansiedad en el embarazo son algunos cambios a nivel psicológico muy recurrentes en mujeres gestantes, sobre todo en las … Leer más

Síndrome de abstinencia de alcohol, ¿cómo identificarlo?

Síndrome de abstinencia de alcohol

Según la OMS, el consumo de alcohol es un hábito causal en más de 200 enfermedades, trastornos y traumatismos. Además, esta sustancia consumida de forma nociva produce tres millones de muertes anuales en el mundo. Al igual que el tabaco, el alcohol se considera una droga, concretamente una depresora del Sistema Nervioso Central, y las … Leer más